前面两篇文章已经详细讲述了玫瑰果油的主要成份α-亚麻酸的4大主要功效，本篇继续接着讲α-亚麻酸的其它特殊功效。有需要的朋友可以阅读前两篇：《玫瑰果油的主要成份α-亚麻酸的主要功效（一）》、《玫瑰果油的主要成份α-亚麻酸的主要功效（二）》。

好了，本篇现在继续讲述α-亚麻酸的主要功效：降低临界性高血压和抑制衰老。

首先来看第一点：降低临界性高血压。

先了解高血压的定义：一般当血压在145/90mmHg~160/95mmHg之间叫临界性高血压，就是达到一个接近高血压的一个临界指标，是初期性高血压。

一般的解决方法：长期使用降压药（现在大多数人都选择这种方法，疗效笔者就不清楚了，没研究过）。

服用降压药的不良现象：通常很容易引起许多不良反应及一些并发症。

那么对于降低临界性高血压α-亚麻酸的特殊功效原理是这样的：α-亚麻酸的代谢产物可以扩张血管，增强血管弹性，这样的血管让血液流动顺畅，从而起到降压作用。

虽然我们看着简单，但是选对就不容易了，就像我们以前学习考试的时候，有许许多多的方法都可以提高学习的效率，但是如果我们掌握了最好的或者说比较好的方法，成绩就会相应的更好。降血压也一样，很多药物都可以，但是更好的当然是我们更希望拥有的。

2、抑制衰老。

首先我们简单了解一下衰老的基本原理：随着年龄的增加，体内各种自由基的数目不断增多，而谷胱甘肽过氧化物酶（GSH-Px）及超氧化物歧化酶（SOD）数量逐渐降低，活性逐渐减弱，因此自由基代谢产物丙二醛（MDA）的生成增多，使细胞受到损伤，组织器官功能下降，出现衰老现象。

用专业的术语说是比较绕口的，我们知道个大概就可以了。

原理：服用α-亚麻酸后，GSH-Px 及 SOD 活性增加,MDA 的生成减少，揭示α-亚麻酸有抗衰老作用。要问什么牌子的精油好，尽在精油导购网！

其实我们只要知道含有α-亚麻酸的成份可以起到延缓衰老的功效就行了。

好了，本篇就先写到这，玫瑰果油的成份之一α-亚麻酸的功效主要有8点，写到本篇已经介绍了6点，剩下最后两点，笔者会在近日写出，请大家继续关注，谢谢。